هرمون العطش

وهل نعلم ان هرمون العطش شيء مهم جدا ف حياتنا ,وكما قلنا انه يزود الهرمون المانع للبول ,ويقوي الذاكرة , والذكاء وطاقة الانسان ,وكلما عطش الانسان كلما كان العطش وقود للعضلات من ٣ الي ٥ اضعاف , ولا يظن الصائم انه في نهار رمضان يتعرض لمشكلة نقص الماء في جسده …

أكمل القراءة »

اسرار الجسد

ونحن نناقش قضية الصوم واسراره من المختصين طبيا , نقول ان الكبد يحتوي علي ٢٠٠ الي ٣٠٠ مليار خلية , وهذه الخلايا تتجدد كل اربعة شهور , ولان في اصلاحها اصلاح وتجديد كل خلايا الجسم , والخلايا الكبدية هذه تتجدد ف نهار رمضان , او في نهار الصوم عموما ,وهذه …

أكمل القراءة »

الحركه في الصوم

مازلت معكم احبتي في الله مع اسرار الصيام , فالحركة في الصوم شيء بالغ الاهمية لذلك قال تعالى “فامشوا في مناكبها وكلوا من رزقه”وقال صلي الله عليه وسلم “من بات كالا من عمله بات مغفورا له؛”) وانت تتامل فريضة الصلاة كلها حركة ,فريضة الحج طواف وسعي ورمي للجمرات ونحر للهدي وصعود لعرفة …

أكمل القراءة »

عمليه تشغيل ذاتي

وتجديد الخلايا يُعد من رزق الله وشهر رمضان يُزاد للمؤمن في رزقه فتجديد الخلايا رزق من الله, فرمضان يُعد عَمرة للجسد كله فانت بعد رمضان انسان جديد وانت بعد كل يوم تصومه مع الحركه انسان جديد, وفي ذلك خير كبير, ومن عجائب الامور ان الله سبحانه وتعالى لم يجعل في …

أكمل القراءة »

الصوم واعادة تدوير الخلايا

والصوم مع الحركة وقايه من الشحوم والدهون والسموم التي في الماء والهواء ,فهو يزيد من الاكسده اي الهدم للخلايا , وما يهدم يبنى , ولتعلم ان 125 مليون خليه تهدم في الثانيه الواحده في زمن الشباب ,ومثلها يتجدد ,ومع تقدم السن يقل العدد ولكن العمليه مستمرة , هدم وبناء . …

أكمل القراءة »

دور الصوم في مهاجمه السموم

ومن المعلوم ان عُشر من طاقه الجسد تُستهلك في عمليه المضغ والهضم في نهار رمضان , تتوفر هذه الطاقه مع الحركه لازاله السموم, ولعملية التطهير, ولذلك ترتفع الطاقه الايجابيه عند الانسان في حاله الصوم , فتراه نشيطا ذكيا متحركا , فالصوم مع الحركه يُعد سلاحا خفيا ضد سائر الامراض , …

أكمل القراءة »

كيف يكون الصوم صيانة للجسم

فالصوم عمليه صيانة وتنظيف لهذه الخلايا بشكل فعال , وهذه الخلايا الضعيفه عندما تتزايد في الجسد وتُطرد تكون غذاءا للخلايا الاقوى , فالقوي ياكل الضعيف , ويبدأ الجسم في هضمها وهذا في منتهى الخطورة للجسد, فالجسد ياكل المخزون الضعيف البالي , هضم آلي, ثم يحولها الى شحوم ضارة ,وهي تعد …

أكمل القراءة »

ضرورة تعلم حكمة الصيام

فالصوم يحتاج الى علم يدرس للناس , ليست المشكله في ان البعض يصوم وينتهي الامر دون ان يعلم لماذا يصوم وكيف يصوم , فالصيام في الاساس عباده وهو الركن الرابع من اركان الاسلام , وان الصوم لله تعالى ويتقرب به العبد الى ربه عز وجل , ويتشبه به بالملائكة الذين …

أكمل القراءة »

دور الصوم في تحقيق توازن الهرمونات بالجسم

والجسد يحتوي على هرمونات هدم وهرمونات بناء , واذا توازنت هرمونات الهدم مع هرمونات البناء , يحدث التمثيل الغذائي , اوالصوم الصحيح المقترن بالحركه في نهار رمضان يقوم بمثل هذه المهمه , الصوم يعمل توازن بين خلايا الهدم التي تزيد في نهار رمضان بالصوم والحركة وبين خلايا البناء balance هذه …

أكمل القراءة »

العلاج بالتجويع

في اوروبا حوالي ١٢٧ مركز للتجويع , يعالجون المرضي من خلال التجويع , ويدفع الشخص حوالي ١٠٠٠٠ دولار شهريا , فوجدوا ان التجويع من خلال ٢٠ ساعة لا يؤدي الغرض , وكذلك ١٨ ساعة انما المفيد من ١٢ الي ١٦ ساعة تقريبا , فعلموا ان هذا يشبه الصيام الاسلامي , …

أكمل القراءة »