كيف تقرأ القرآن قراءه صحيحة

قال تعالى”قال تعالى “وَإِذَا قَرَأْتَ الْقُرْآَنَ جَعَلْنَا بَيْنَكَ وَبَيْنَ الَّذِينَ لَا يُؤْمِنُونَ بِالْآَخِرَةِ حِجَابًا مَسْتُورًا (45) وَجَعَلْنَا عَلَى قُلُوبِهِمْ أَكِنَّةً أَنْ يَفْقَهُوهُ وَفِي آَذَانِهِمْ وَقْرًا وَإِذَا ذَكَرْتَ رَبَّكَ فِي الْقُرْآَنِ وَحْدَهُ وَلَّوْا عَلَى أَدْبَارِهِمْ نُفُورًا (46)”ايتان من سورة الاسراء يكاد العقل يطيش من تأملها وجمالها ونورها وبهاءها ايتان ترقيك وتغذيك …

أكمل القراءة »

التمر غذاء ودواء ــ2ــ

والتمر غني بالالياف التي هي مفيدة للامعاء, حيث انها تحارب الامساك , والتمر غني بالكالسيوم والمغنسيوم, لذلك التمر يقلل من حموضة المعدة ويحافظ ع حموضة الدم , لان الدم يميل الي القلوية ويمكن لمريض السكر الذي ياخذ الانسولين ان يفطر ع تمرة واحدة , لان المخ لا يتغذي الا علي …

أكمل القراءة »

التمر غذاء ودواء ــ1ــ

والتمر يهضم ف الفم قبل ان يبلع,فهو يحتوي علي سكريات احادية تهضم سريعا ويمتصها الجسم ,وتسري في الدم ,وتغذي المخ , والتمر غني بكل المعادن والفيتامينات , ما عدا الدهون والبروتين , لذلك لو اخذ الصائم اللبن الرايب او الزبادي مع التمر لاكتملت الوجبة تماما … ولذلك كما اخبر النبي صلي …

أكمل القراءة »

المعدة بيت الداء

احبة الصوم ” احبة باب الريان “:من المعلوم ان الحمية راس الدواء, والمعدة بيت الداء, فالصائم الذي يحتمي بالصوم ياكل ولا ياكل , فهو يطبق معني قول النبي صلي الله عليه وسلم “نحن قوم لا نأكل حتي نجوع واذا اكلنا لا نشبع”واكثر الناس شبعا في الدنيا أكثرهم جوعا يوم القيامة …

أكمل القراءة »

الصوم والكبد

والصوم يخلص الكبد الدهني من دهونه وتليفه وتكيسه , حيث ان الصوم مع الحركة يجعل الكبد يحول المخزون من الدهون الي سكر ينظم به الدم, او ينزل مع البول او الغائط ,وحيث ان الكبد الدهني له مشاكله من وهن ووخم وكسل وزيادة نوم قبل وبعد الاكل وبعد النوم نوم ومريض …

أكمل القراءة »

هرمون العطش

وهل نعلم ان هرمون العطش شيء مهم جدا ف حياتنا ,وكما قلنا انه يزود الهرمون المانع للبول ,ويقوي الذاكرة , والذكاء وطاقة الانسان ,وكلما عطش الانسان كلما كان العطش وقود للعضلات من ٣ الي ٥ اضعاف , ولا يظن الصائم انه في نهار رمضان يتعرض لمشكلة نقص الماء في جسده …

أكمل القراءة »

اسرار الجسد

ونحن نناقش قضية الصوم واسراره من المختصين طبيا , نقول ان الكبد يحتوي علي ٢٠٠ الي ٣٠٠ مليار خلية , وهذه الخلايا تتجدد كل اربعة شهور , ولان في اصلاحها اصلاح وتجديد كل خلايا الجسم , والخلايا الكبدية هذه تتجدد ف نهار رمضان , او في نهار الصوم عموما ,وهذه …

أكمل القراءة »

الحركه في الصوم

مازلت معكم احبتي في الله مع اسرار الصيام , فالحركة في الصوم شيء بالغ الاهمية لذلك قال تعالى “فامشوا في مناكبها وكلوا من رزقه”وقال صلي الله عليه وسلم “من بات كالا من عمله بات مغفورا له؛”) وانت تتامل فريضة الصلاة كلها حركة ,فريضة الحج طواف وسعي ورمي للجمرات ونحر للهدي وصعود لعرفة …

أكمل القراءة »

عمليه تشغيل ذاتي

وتجديد الخلايا يُعد من رزق الله وشهر رمضان يُزاد للمؤمن في رزقه فتجديد الخلايا رزق من الله, فرمضان يُعد عَمرة للجسد كله فانت بعد رمضان انسان جديد وانت بعد كل يوم تصومه مع الحركه انسان جديد, وفي ذلك خير كبير, ومن عجائب الامور ان الله سبحانه وتعالى لم يجعل في …

أكمل القراءة »

الصوم واعادة تدوير الخلايا

والصوم مع الحركة وقايه من الشحوم والدهون والسموم التي في الماء والهواء ,فهو يزيد من الاكسده اي الهدم للخلايا , وما يهدم يبنى , ولتعلم ان 125 مليون خليه تهدم في الثانيه الواحده في زمن الشباب ,ومثلها يتجدد ,ومع تقدم السن يقل العدد ولكن العمليه مستمرة , هدم وبناء . …

أكمل القراءة »